Bevande dimagranti da fare a casa, Bevanda bruciagrassi super efficace con soli 3 ingredienti


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Camminare per perdere peso: come si fa? Approfittando delle proprietà di diverse piante, queste semplici bevande brucia grassi sono facili da preparare, buonissime e, soprattutto, molto efficaci. Gli ortaggi, come sappiamo, sono molto più nutrienti se consumati crudi.

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Scegliete gli accostamenti che più vi piacciono: spinaci, sedano e carotabroccoli, etc. Se aggiungete del limone, vi aiuterà a disintossicare il fegato e, quindi, a metabolizzare meglio il grasso che si deposita su addome e fianchi. Quindi, oltre a portare il carciofo in tavola, vi consigliamo di non gettarne il liquido di cottura: consumatelo come brodo brucia grassi!

Come preparare una bevanda bruciagrassi completamente naturale che vi aiuterà a perdere peso in modo salutare ed efficace Fonte: Pixabay Con la primavera ormai alle porte abbiamo tutte voglia di sentirci più magre e più in forma: il sole inizia a splendere e presto i cappotti e gli abiti pesanti cederanno il passo a vestiti leggeri e svolazzanti. Se vuoi provare anche tu un rimedio naturale per dimagrirescopri la ricetta per la bevanda bruciagrassi a base di acqua e soli 3 ingredienti. Ecco come prepararla! Mescolate con cura prima di bere.

Tè bianco Si parla spesso delle proprietà del tè verde per perdere peso, ma non dobbiamo dimenticare le sane virtù del tè bianco. Agisce come potente brucia grassi soprattutto nella zona addominale.

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È, inoltre, una bevanda con un buon sapore e dotata di molte proprietà, come quella di ridurre il colesterolo. Se non vi piace il sapore o preferite ogni tanto cambiare le vostre tisane, provate con altri tipi di tè: rosso, verde, blu e nero.

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Succo di mirtilli Questi piccoli frutti di bosco sono una ricca fonte di acidi benefici: malico, citrico e ascorbico. Questo significa che possono gestire gli scarti che il fegato non riesce ad eliminare. Il succo di mirtilli è ideale per le persone che soffrono di colesterolo alto o diabete perché migliora la composizione del sangue.

Non esitate a berne una tazza al giorno, preferibilmente a colazione. Acqua di bevande dimagranti da fare a casa Rinfrescante, deliziosa e molto nutriente.

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Tisana allo zenzero Con la sua capacità di aumentare la temperatura corporea, lo zenzero è un eccellente brucia grassi. Il tè allo zenzero, inoltre, riduce la produzione di cortisolo.

Aggiungete lo zenzero grattugiato e lasciate in infusione per 5 minuti. Bevete subito.

Succhi di verdura 1. Acqua Tutti sappiamo che dovremmo bere molta acqua ogni giorno, eppure molti di noi ancora non riescono a farlo. La chiave è quello di bere acqua durante il giorno, invece di farlo tutto in una volta prima di un pasto. Durante i pasti, acqua e limone aiuterà il vostro corpo a digerire quello che si sta per mangiare e vi aiuterà anche ad accelerare il metabolismo molto tempo dopo aver finito di mangiare. E se si inizia la giornata con acqua e limonesarete in forma ancora migliore.