Accedere alle barre della coscienza per perdere peso, Traccia dieta e calo di peso
Un programma collettivo di alimentazione sana e consapevole che aiuta ad acquisire abitudini corrette, cambiare stile di vita e perdere peso e centimetri.
Qui i partecipanti dimagriscono in salute, ritrovano autostima e condividono i successi con migliaia di altre persone che hanno lo stesso obiettivo. Chi si abbona riceve ogni settimana, in un comodo formato digitale, i menu perdipeso, le tabelle delle sostituzioni, le ricette gourmand e gli approfondimenti medici che consentono di seguire il metodo di alimentazione Dieta Social.
Esercizi per cosce e glutei ricadenti
Si impara, ad esempio, cosa fare quando il peso si blocca e come evitare il classico effetto yo-yo. Si prende, inoltre, coscienza del fatto che, per dimagrire senza danni per la salute, è necessario seguire, di volta in volta, menu sempre nuovi che, utilizzando gli alimenti di stagione e associandoli sapientemente, stimolano correttamente il metabolismo.
E dopo aver raggiunto il peso forma? Si potrà scegliere di passare ai menu della dieta di mantenimento per non vanificare i risultati ottenuti.
Si sperimenta, inoltre, la forza del gruppo. Stare insieme con tantissime altre persone con cui si condividono gli stessi obiettivi, confrontarsi, scambiarsi idee, ricette, consigli.
Ma specialmente aiutarsi nei momenti no. La forza del gruppo è anche il team di professionisti ed esperti Dieta Social e lo staff, sempre pronti a dare suggerimenti e supporto. I prezzi?
